Life koučing
Life koučing a mentoring
“Nauč sa nenechať sa vytočiť ľuďmi, či problémami. Oba nemajú bez tvojej reakcie žiadnu moc.”
Život prináša množstvo situácií a tie si vyžadujú rôzne riešenia, postoj k nim, prístup a aktivizáciu dielčich schopností, vedomostí, zručností, či talentov. Zjednodušene povedané, life koučing i mentoring skracujú cestu človeka k jeho vlastným zdrojom. Všetko, čo sa ti deje v tejto chvíli, je výsledkom rozhodnutí, ktoré si urobil v minulosti. Ak balancuješ v niektorej zo životných oblastí, nevieš sa rozhodnúť, pohnúť sa z miesta, prejsť cez náročnú životnú situáciu, je prinajmenšom vhodné zvážiť spoluprácu s life koučom, či mentorom.
Life kouč pracuje s profesionálnymi otázkami, ktoré ťa privádzajú k tvojim vlastným AHA momentom, k nachádzaniu vlastných riešení a aj keď kouč vôbec nemusí byť expertom v téme, oblasti, či problematike, ktorú potrebuješ vyriešiť, vie ťa kladením zásadných otázok priviesť k premýšľaniu v iných prespektívach, k hľadaniu vlastných zdrojov a spôsobov na riešenie danej životnej situácie. Špeciálne cielené otázky majú moc dávať veci do pohybu.
Mentor je expert na danú tému, s dostatkom vedomostí, skúseností a zručností v danej oblasti. Zdieľa s tebou svoje názory, rady, podporuje ťa, usmerňuje a sprevádza ťa rovnako ako kouč na tvojej ceste k cieľu, ktorý ste si stanovili.